See nädal on väga rattasõidu tähe all möödunud. Kõik algas eelmise pühapäeva ÄP 3 tunni spinninguga, mida võtsin ettevaatlikult ja üritasin pulsi hoida alla 160. Enne järgmist talve sellist asja ette võtta ei tahaks. Õppisin ainult tähtsa asja, et üks jooks võiks olla spordijook ja teine mineraalvesi vms. Ja et Rocca al Mare myfitnessi klubi on paras peldik.
Siis edasi olin natuke veel haige ja otsa K & R & P järjest pikemad rattaotsad, millele panin täna punkti 47-kildise tiiruga, millesse INKORPOREERISIN Nõmme suusarada ja Harku metsa - Harku oli täiesti lumevaba ja 2 viimase päevaga oli ka poriseis madalamaks läinud. Enamus oli siiski asfalti pidi, et kadentsi töötada.
http://www.mapmyrun.com/route/ee/tallinn/752123956634978376
Kokku 8 päeva jooksul 110km õueratast + neljapäeval 45 minutit pumpa + 2:40 spinni. Ajaliselt 7:40, mis on enam-vähem pool eelmise kuu koormusest. Yay-time. See ei tähenda muidugi, et ma X-le nüüd rasvasema rinnaga peale jookseks, need teised kaks hullu on must silmad kinni ka igal alal kõvemad. Ratta seljas mõtlesin täna, et kuidas ma täpselt oma taotletava finishis kõngemise saavutada kavatsen.
Eelolev nädal: T tahtsin minna Orioni 1+1 päevakule, aga Pirita on nõmedalt kaugel. Sõidan siis vist kohale, teen o-jooksu ja siis sõit tagasi? K on Kona kolmapäevak, neljapäeval pump, reedel teeks veel ühe mägisema Harku-õhtu ja siis pühapäeval Jõelähtme rattamaraton. Praegu on täpselt sama olukord, mis eelmisel aastal - süda väriseb ja iga foorumipostitust vms, mida loed, ajab asja järjest hullemaks.
X1-ni 14 päeva! woot!
edit: ja see tuli ka meelde, et see mägi Harkus, millest me Rutaga kunagi üles ei saanud, tundus nüüd juba peale vaadates nii pisike ja üles sain ka muidugi kohe ja ilma küsimusteta. Mäest allasõidud mööda juurelisi radu olid juba hoopis hirmsamad. Korralikku rattavalitsemist ei saa nagu kuidagi talvel sisetingimustes õppida.
12.4.09
9.4.09
Baby steps
Eile pidime Mihkliga ratast tegema. Nö repleissima ärajäänud Kona kolmapäevaku sõitu. Diil oli, et kella 6-st Mihkli juures. Kahjuks aga istusin mina veel kell pool 7 töö juures... Seega jäi mulle öine Tarmak.
See oli selle aasta esimene o-jooks. Roostes värk ikka... Kompass oli nagu mingi mõttetu aksessuaar sõrme otsas, pigistas ainult mu paksu kinda sisse topitud näpu vereringet kinni. Peamine aur läkski sõrme ümber oleva kummi venitamisele, niet kompassi ja kaardi omavahel klapitamine polnudki eriti aktuaalne. Ja nagu 35 minuti valik-o-le omane, taipasin oma kella stopperi ka millalgi enne finishit sisse lülitada. Ma ei saanudki hästi aru mis mu point seal metsas oli üldse, ei saagi öelda et oleksin mingit konkreetset viga seal teinud. Minek ise oli nagu üks suur viga.. Aga õnneks on kõik mu SI pulgad Mihkli käes ja ma jooksin laenatud pulgaga, seega mu kohutav o-põrumine ei lähe õnneks minu nimele. Aga no tore ikka. Sport ja nii..
Kompenseerimaks ärajäänud rattasõitu, otsustasime Margitiga täna pikema ringi teha. No et Tabasalu ja nii. Oh kui ilus, päike.. tuul tagant, kahekesi nii tore sõita, kolmkümpi koguaeg sees, nii palav, et riided kõik vastu kere kleepunud. Seda kõike jagus siis täpselt selle hetkeni kui me otsustasime et edasi enam ei sõida. Olime suures eufoorias Tabasalust edasi sõitnud, Vitini. Ja sealt tagasi siis läbi Muraste (on üldse sellised kohad või? nii räägitakse?). Igatahes tagasisõit oli põrgu, tuul vastu, päike kadus ära, riided ei kleepunud enam keha külge ja varbad ja sõrmed külmetasid. Hea kui vahepeal 17-ga sai sõita, muidu venisime seal 15 piirimail. Ainuke mis alles oli, oli see et olime kahekesi.. Aga trenn sai hea. Tunne oli täpselt see mis on X-il kui sul on kaardilt valida kas otse läbi soo ja võssi või ringiga mööda asfalti keset lagedat ja tuul on vastu ning sa oled valinud viimase ja ainuke mida sa mõelda suudad on - tahaks võssi.. Aga esimese rattasõidu (Margitil vist teine) kohta hea küll - 48 km.
Võõrutus suusatamisest on hoos. Kuigi kohe kui koju jõudsin helistasid Komeedid et nad lähevad Piritale suusatama, õnneks mu jalad olid selleks liiga pehmed.
See oli selle aasta esimene o-jooks. Roostes värk ikka... Kompass oli nagu mingi mõttetu aksessuaar sõrme otsas, pigistas ainult mu paksu kinda sisse topitud näpu vereringet kinni. Peamine aur läkski sõrme ümber oleva kummi venitamisele, niet kompassi ja kaardi omavahel klapitamine polnudki eriti aktuaalne. Ja nagu 35 minuti valik-o-le omane, taipasin oma kella stopperi ka millalgi enne finishit sisse lülitada. Ma ei saanudki hästi aru mis mu point seal metsas oli üldse, ei saagi öelda et oleksin mingit konkreetset viga seal teinud. Minek ise oli nagu üks suur viga.. Aga õnneks on kõik mu SI pulgad Mihkli käes ja ma jooksin laenatud pulgaga, seega mu kohutav o-põrumine ei lähe õnneks minu nimele. Aga no tore ikka. Sport ja nii..
Kompenseerimaks ärajäänud rattasõitu, otsustasime Margitiga täna pikema ringi teha. No et Tabasalu ja nii. Oh kui ilus, päike.. tuul tagant, kahekesi nii tore sõita, kolmkümpi koguaeg sees, nii palav, et riided kõik vastu kere kleepunud. Seda kõike jagus siis täpselt selle hetkeni kui me otsustasime et edasi enam ei sõida. Olime suures eufoorias Tabasalust edasi sõitnud, Vitini. Ja sealt tagasi siis läbi Muraste (on üldse sellised kohad või? nii räägitakse?). Igatahes tagasisõit oli põrgu, tuul vastu, päike kadus ära, riided ei kleepunud enam keha külge ja varbad ja sõrmed külmetasid. Hea kui vahepeal 17-ga sai sõita, muidu venisime seal 15 piirimail. Ainuke mis alles oli, oli see et olime kahekesi.. Aga trenn sai hea. Tunne oli täpselt see mis on X-il kui sul on kaardilt valida kas otse läbi soo ja võssi või ringiga mööda asfalti keset lagedat ja tuul on vastu ning sa oled valinud viimase ja ainuke mida sa mõelda suudad on - tahaks võssi.. Aga esimese rattasõidu (Margitil vist teine) kohta hea küll - 48 km.
Võõrutus suusatamisest on hoos. Kuigi kohe kui koju jõudsin helistasid Komeedid et nad lähevad Piritale suusatama, õnneks mu jalad olid selleks liiga pehmed.
1.4.09
MÄRTS
Mul oli vist esimest korda elus kuu, kus ma regulaarselt sain ilma häirimata trenni teha. Nii kui 31. kuupäev kukkus, kukkusin ka mina ja nüüd vappekülman öösiti 3 teki all ja nean saunu ja ujumist ja oma geene. Ma igatahes loodan, et varsti olen jälle kapabiilne. Täna käisin Arcticu EasySpinnis, aga eriti punnitada ei viitsinud ja iga 5 minuti tagant tahtsin pooleli jätta. Selline surm on lihtsalt sees. Esikolmikust kukkusime ka kole napilt välja :(
Eelmisel laupäeval tegin selle kevade esimese rattasõidu, loomulikult ilm oli eelmise nädala kõige rõvedam. Soov oli teha paar Harku suusaringi, sest meie Harku maastikurajalt ma ei lootnudki, et ta lume alt väljas on, aga raisk parklast vahtisid juba mingid "suusatajad" vastu ja keerasin Bioloogia peale. Kokku sain Tabasalu-Kakumäe kaudu koju sõites 29km kokku. Ratas käitus täiesti korralikult, kuigi mu varase sõidu eesmärgiks oli tegelikult leida põhjuseid, miks ta hooldusesse viia. Korraks panin Kakumäe vahel jääle sattudes külje ka maha, aga see ainult lisas funni.
Tol päeval tegin ka õue-sise multitrenni. Peale ratast tegin Arcticus 30 minutit ujumist pluss otsa selle jalad-käed masinaga 40 minti, kuna joosta ma veel ikka ei julge. Väga positiivne päev.
Sel nädalal kavatsen tagasihoidlik olla. Täna spinn, laupäeval uuesti EOK koolituse jooksutehnika trenn ja pühapäeval ÄP maratoonarite 3-tunnine spinn. Ehk saan selleks ajaks terveks ka. Käin igatahes kahe mütsiga. Värdjad.
Kuu kokkuvõte igatahes.
MÄRTS 2009 kokku 23H
Pikim trenn 79 min rattasõit, üldiselt ongi siin 45-50-minutilised spinnid ja pumbad, lisaks tegelikult soojendusena kirja minevad sõudmised, aga kuna ma kasutan neid taastumisindikaatoritena, siis on nad mul trennirida summas kirjas.
spinning 4 korda 174m
bodypump 8 korda 385m
ujumine 3 korda 89m
ratas 3 korda 129m (sh 2x25m siseratast)
jooks 5 korda 101m (siin vist sees 1 55-minutine jooks Nõmmel ja 1 25-minutiline sisetriatloni 25 minutit, ülejäänud jälle suusoojaks mõõdetud)
jõusaali ringtrenn 3 korda 108m
käe-jala kardiomasin 2 korda 80m
Aprillis tahaks juba sisespordi miinimumi tõmmata.
Ja nagu X registreerunud võistkondadest aru saab, olemegi kirjas kui Seiklusporr koosseisus Kristjan, Martti ja mina. Lisaks on ka nö Medisofti-Porry võistkond, kelle võitmine meil siis tõenäoliselt põhieesmärk on. Ma ei tea, kas ma oma võistkonnakaaslasi enne üldse näengi. Kristjan on 18. aprillini reisil, aga muljed kirjutavad, et ta käib seal isegi jooksmas. Martti koha pealt on mul teadmatus, aga me vist läheme kõik ilma selge agendata sel aastal iksima. Kokku on siis sel aastal A-rajal 5 FPTH-affiliated võistkonda - Porr 1 & 2, Ruta tiim, Esko tiim ja Tõnu tiim. The race is most definitely ON.
Eelmisel laupäeval tegin selle kevade esimese rattasõidu, loomulikult ilm oli eelmise nädala kõige rõvedam. Soov oli teha paar Harku suusaringi, sest meie Harku maastikurajalt ma ei lootnudki, et ta lume alt väljas on, aga raisk parklast vahtisid juba mingid "suusatajad" vastu ja keerasin Bioloogia peale. Kokku sain Tabasalu-Kakumäe kaudu koju sõites 29km kokku. Ratas käitus täiesti korralikult, kuigi mu varase sõidu eesmärgiks oli tegelikult leida põhjuseid, miks ta hooldusesse viia. Korraks panin Kakumäe vahel jääle sattudes külje ka maha, aga see ainult lisas funni.
Tol päeval tegin ka õue-sise multitrenni. Peale ratast tegin Arcticus 30 minutit ujumist pluss otsa selle jalad-käed masinaga 40 minti, kuna joosta ma veel ikka ei julge. Väga positiivne päev.
Sel nädalal kavatsen tagasihoidlik olla. Täna spinn, laupäeval uuesti EOK koolituse jooksutehnika trenn ja pühapäeval ÄP maratoonarite 3-tunnine spinn. Ehk saan selleks ajaks terveks ka. Käin igatahes kahe mütsiga. Värdjad.
Kuu kokkuvõte igatahes.
MÄRTS 2009 kokku 23H
Pikim trenn 79 min rattasõit, üldiselt ongi siin 45-50-minutilised spinnid ja pumbad, lisaks tegelikult soojendusena kirja minevad sõudmised, aga kuna ma kasutan neid taastumisindikaatoritena, siis on nad mul trennirida summas kirjas.
spinning 4 korda 174m
bodypump 8 korda 385m
ujumine 3 korda 89m
ratas 3 korda 129m (sh 2x25m siseratast)
jooks 5 korda 101m (siin vist sees 1 55-minutine jooks Nõmmel ja 1 25-minutiline sisetriatloni 25 minutit, ülejäänud jälle suusoojaks mõõdetud)
jõusaali ringtrenn 3 korda 108m
käe-jala kardiomasin 2 korda 80m
Aprillis tahaks juba sisespordi miinimumi tõmmata.
Ja nagu X registreerunud võistkondadest aru saab, olemegi kirjas kui Seiklusporr koosseisus Kristjan, Martti ja mina. Lisaks on ka nö Medisofti-Porry võistkond, kelle võitmine meil siis tõenäoliselt põhieesmärk on. Ma ei tea, kas ma oma võistkonnakaaslasi enne üldse näengi. Kristjan on 18. aprillini reisil, aga muljed kirjutavad, et ta käib seal isegi jooksmas. Martti koha pealt on mul teadmatus, aga me vist läheme kõik ilma selge agendata sel aastal iksima. Kokku on siis sel aastal A-rajal 5 FPTH-affiliated võistkonda - Porr 1 & 2, Ruta tiim, Esko tiim ja Tõnu tiim. The race is most definitely ON.
31.3.09
Naised
Jipikajee! Naistetiim X-ile on koos ja regatud! Koosseisus eelmise aasta viimase etapi Katrin ning 36h ja rogaini MM-i Margit ning mina! Puudu on meil ainult Katrini uued jooksuketsid, minu rulluisud (jaa, ma enam ammu ei arva et skaigid minu elus on kui pulmad) ning tiiminimi. Viimase taga seisab ka bloginimi. Ma olen juba nii ootusärevuses, vaatamata sellele, et ma hetkel ei suuda veel visualiseerida kuidas me kolmekesi kanuuga läbi saame ja mis saab üldse kanuuetappidest, sest nii hea oli siiani mõnusasti varbad kuivad kanuus Mihklit oodata. Mind ei pane isegi rulluisuetapp muretsema, sest seda ju esimesel osavõistlusel ei ole. Nännännää... Eniveis, esialgu ma meie esimesest ühisest õllejoomisest kaugemale ei mõtle.
Aga rulluiskudega seoses ma siis kuulutan nüüd, et kes skaike tahab - ma müün! Ja ruisud ostan mini-ratastega, mitte ei laksa mingeid 100 mm-seid poolprofikaid nagu eelmine aasta tehtud sai.
Hemohesi asjadest nii palju, et rogaini EM-il oleme Mihkliga kirjas. Ülejäänu osas pole ma kalendrit koostanud. Igatahes Staminavärgid sinna kindlasti ei kuulu. Boo. Aga muidu - päevakud, RO, rogainid, 36-ne... Same old, same old.
Talv möödus padusuusatades. Tüdind.
Aga rulluiskudega seoses ma siis kuulutan nüüd, et kes skaike tahab - ma müün! Ja ruisud ostan mini-ratastega, mitte ei laksa mingeid 100 mm-seid poolprofikaid nagu eelmine aasta tehtud sai.
Hemohesi asjadest nii palju, et rogaini EM-il oleme Mihkliga kirjas. Ülejäänu osas pole ma kalendrit koostanud. Igatahes Staminavärgid sinna kindlasti ei kuulu. Boo. Aga muidu - päevakud, RO, rogainid, 36-ne... Same old, same old.
Talv möödus padusuusatades. Tüdind.
17.3.09
2009 x
Saunalinnuke puu otsant laulis mull', et hetkeseisuga veedan ma eeloleva hooaja iksides koos Martti ja Kristjaniga. Selle info tähistamiseks tegi mu parem põlv (selle hooaja flava on parem põlv) pumbas tsk ja nüüd on kõndidagi vastik, kuigi spinnis sain täna ilusti hakkama.
Excitement. Lumi ei sula tõenäoliselt enne esimest etappi. Jääst rääkimata. See tähendab, et esimese sõidu ratta seljas teen ma siis Ardu etapil. Bad times.
Kibelen Rutat reklaamida, aga Ruta saab sellega ise hakkama.
Excitement. Lumi ei sula tõenäoliselt enne esimest etappi. Jääst rääkimata. See tähendab, et esimese sõidu ratta seljas teen ma siis Ardu etapil. Bad times.
Kibelen Rutat reklaamida, aga Ruta saab sellega ise hakkama.
26.2.09
Kalender 2009 2.osa
Tõstsin siin kõrval nüüd mägesid ringi ja kirjutasin esialgse kalendri kokku. Loomulikult ei ole kirjas ühtegi Stamina asja peale järvejooksude, sest nende toimumisajad ja -kohad selguvad nagu alati pool tundi enne starti. Paar konflikti jätsin sisse, üldiselt on mul ükskõik, kas mulle ei jää ühtegi vaba nädalavahetust või mitte. Kõige rohkem meeldib mulle võimalus sõita laupäeval Elva rattamaraton ja pühapäeval otsa teha Elva Xdream. Ainuke täiesti kindel asi on Rogaini EM, kirjas pole veel Libahunte .. ja võib-olla veel üht-teist. Kõige ambitsioonikam plaan on taas osaleda pika raja eestikatel. Järgmiseks päevaks loomulikult kirjas Tallinna sügisjooks. Kahjuks pole veel kuskil aega Nõmme maanteejooksu MV, "traditsioonilise" hooajaavaja kohta. Ja Soome seiklusüritused on kõik samal ajal kui Eesti omad. Järgmisel aastal siis ütleme, et on need prioriteedid.
Tänasest otsustasin post-maratonaalsest kurgu-kõrva haiguscombost terveks saada. Nüüd siis algavad TREENINGUD.
Tänasest otsustasin post-maratonaalsest kurgu-kõrva haiguscombost terveks saada. Nüüd siis algavad TREENINGUD.
16.2.09
Tartu Maraton on olnud
Mingi koha sain ka mingi ajaga, aga erutus sellekohane puudub. Aeg vist tuli umbes sama, mis 2006. aastal, aga koht umbes +1000. Ma ei tea, polegi siis kokkuvõttes vahet, kas olla mõni km enne suusatanud või mitte - minu tasemel ju siis ei ole. Kuskile ma kirjutasin juba asjad, mida järgmisel korral silmas pidada. Niikuinii lähen jälle. Esimesed viis korda sain täis 14 aastaga - üks "things to do before 40" võiks siis olla veel 5tk teha kiiremini kui 14a. Tunne on mõnus - kann ja kints valutavad ja püsti on nats valus tõusta, aga nädalast "igasugune sport banned" programmi ei viitsi küll läbi viia. Kolmaba lähen juba basseini ennast jälle tapma.
Rajal nägin Hiieqnni Tõnut ja ta rääkis, et tal ka tiim koos ja A-rajale MINEK. Ise rajal vireledes tekkis tunne, et nohh mida kuradit ma ise sinna meestetiimi ronin lihtsalt ülejäänud kahte tüüpi pidurdama. Aga Kadri oli mu kuhugile Seiklusporru juba sisse arvestanud niet good times. Aga detaile ei tea. Bad times. Tasakaal. Whatever really. Boo.
Rajal nägin Hiieqnni Tõnut ja ta rääkis, et tal ka tiim koos ja A-rajale MINEK. Ise rajal vireledes tekkis tunne, et nohh mida kuradit ma ise sinna meestetiimi ronin lihtsalt ülejäänud kahte tüüpi pidurdama. Aga Kadri oli mu kuhugile Seiklusporru juba sisse arvestanud niet good times. Aga detaile ei tea. Bad times. Tasakaal. Whatever really. Boo.
4.2.09
Täiskasvanute ujumiskoolitus
Käisin Arcticus täna esimest korda. Eriti ei meeldinud, sest nö kroolijalgadega ei saa ma isegi selili hakkama ja kui ma jõuga ujuma hakkan, läheb pulss lakke ja ma upun ära. Ja "treener" ei andnud mulle üldse feedbacki ka, ma ei saanudki lõpuks aru, kas mind peeti kohe algusest peale mingiks naljategijaks, kes üldse ei vaja tähelepanu, hellust EGA armastust??
Peale Winter-X'i on mul hammas valutanud ja siniseks tõmmanud, niet ööd veedan vaid pead edasi-tagasi kõigutades ja uludes. Trenni ju sellegipoolest minemata ei jäta.
Peale Winter-X'i on mul hammas valutanud ja siniseks tõmmanud, niet ööd veedan vaid pead edasi-tagasi kõigutades ja uludes. Trenni ju sellegipoolest minemata ei jäta.
1.2.09
Winter X-dream, 1. veebruar, Kurtna
See "fabulous foonipilt' ajab praegu asja ära, kui mahti saan, kirjutan veel üht-teist. Kokku korjasime 29 punkti, ajaks 5:56, rahulolu olemas, kui just K&R ei suutnud mu käsutamist lõpuni huumoriga võtta. Kui kellelgi on minust ka prillidega tehtud pilti, siis ma võtaks selle hea meelega vastu.
Anyways, kiire kokkuvõte. Kõndisime kogu raja, tegime kõigepealt ülemise ringi, üldse ei lootnud, et me nii palju punkte korjame - vahepeal oli hirm, et kuna me mahalugemisjaamas ei käinud, siis kõige väiksemale pulgale enam märkeid ei mahu. Pääsesime. Lemmikkoht oli ühe ülemise osa järve ääres, kus taamal paistsid korstnad ja tuhamägi. Snowtubingut ma kartsin, aga tegin ära, pärast külmus üks käsi ära ja sel ajal, kui ma olin busy kinnaste püksis soojendamisega, eksisime muidugi ära, sest keegi teine ei lugenud ju kaarti! Veel meeldis see pioneerilaager, millest me läbi kõndisime (kuigi see oli vist keeluala, aga JÄLJED LÄKSID EES!). Õppisin ära venekeelse sõna 'otvetsvennost' (?)
Lõpus sundisin Rened & Keitu kiiremini liigutama, et me ikka veel ühe KO võtta jõuaks. Keit käis selle peale mäest alla ja väänas hüppeliigest ja me läksime otse finishisse. Nagu kombeks saanud, solvasin finishis hr Kraasi. Järgmisel aastal enam ei lähe.
2.1.09
Plaanid 2009 (Mihkel)
Praegu just algas.
Ei tea veel milline on kere olukord, milline on mind hõlmavate võistkondade kompositsioon ning kas FPTH nimi jääb ühe aasta liblikaks või on meid ka järgmisel aastal koos metsas (ja lagedal) näha. Ma usun, et need võistlused, kus me Rutaga ühes tiimis oleme, oleme ikka FPTH .. või sis UFPTH. Praegusel hetkel tahaks ma küll olla rohkem võistkonnas nimega Zombydogz, aga ma usun, et see läheb järgmiseks nädalaks üle :D
Plaan selline:
01.02 Winter X-Dream
15.02 Tartu Maraton
(19.04 Jõelähtme rattamaraton)
26.04 X-Dream 1
03.05 Elion 1 Mulgi rattamaraton ??
10.05 Tartu Jooksumaraton
(16.-17.05 lühiraja o-EMV korraldus)
23.-24.05 RO EMV, Mõedaku
31.05 Tartu Rattaralli
5.-7.06 Matkasport 36h
Jukolan Viesti 13.-14.06
[1. vaba w/e alates 19. aprillist!]
27.-28.06 X-Dream 2
04.07 Elion X Jõgeva rattamaraton
[2 vaba w/e - Soome v Läti?]
26.07 X-Dream 3
(01.08 Alar Sikk)
[1 vaba w/e] - Soomet silmas pidades ei tohiks midagi väga nabaliigutavat ette võtta
15.-16.08 Rogaini EM
[2 vaba w/e]
05.09 X-Dream 4
12.09 Elion 7 Jõulumäe rattamaraton
20.09 Tartu Rattamaraton
[2 vaba w/e]
(09.10 TA OK rogain 8h)
[1 vaba w/e]
(24.10 Libahunt 2)
Sulgudes siis asjad, mille kindlas kuupäevas ega üldse toimumises ei ole kindel, aga ma pole eriti usinalt otsinud ka. Lisaks tahaks teha ühe seiklusspordi asja nii Lätis kui Soomes, ajavahemikus mai-august, max 24h. Ega vabade nädalavahetusteha eriti priisata ei ole, vaatab millal neil asjad toimuvad, mingeid minnow Eesti üritusi võib selle arvelt ka ära jätta. Rullid-triatlonid kui plaani tulevad siis ainult lühikesed & disposable rahvaformaadid, mis suuremat reisimist ei nõua. Puhast orienteerumist ainult Jukola - võib-olla lisandub mõni mõttetum teade Mercury jaoks ja 16-17 korraldan koos Mercury'ga Lätis lühiraja eestikaid. Suvel tahaks tegelikult ka mõnele teisejärgulisele Soome kahepäevajooksule minna lihtsalt Soome maastikule tiksuma ja igat objekti lugema. Kunagi pole võimalust olnud, alati on expectations. Vabu nädalavahetusi vaadates ei paista just, et nii Soome kui Läti seiklust kuskile mahutada võimalik oleks :( Õnneks o-tiksumise nädalavahetust võib ka enne pikemaid võistlusi teha. Jukola ei ole ka veel kindel, sest 14.06 õhtul pean ma juba paar ajavööndit eemal olema, aga kõik on ju korraldatav kui koondisse saan (ja MINGISSE võistkonda saab ju alati, eriti kui öist pikka joosta :P)
Ettevalmistus? :( Kõige rohkem kardan ma siit Tartu jooksumaratoni, lihtsalt sellepärast, et jooksuliigutust ei tee ma tõenäoliselt enne, kui lumi ära sulab. Eks nüüd kohe siia otsa teen ka jaanuariks oma liigutamisplaanid - suusamaraton on lihtsalt lõbuüritus, enne seda ma ei usu, et suusad alla saan. Selle jaoks tõenäoliselt pean ka kogu varustuse kokku laenutama. Pole hullu. Põlved ei ole ikka veel eriti head, ma pulmadeni tõesti ei viitsi nende paranemist oodata. Alustasingi eile uusimat 30-päevast letitabletikuuri.
Vahepeal muidu midagi toimunud ei ole. Kaks Läti o-päevakut ja koormustest. Tagantjärgi ei oska midagi säravat kummastki välja tuua. Detsember läks nagu nips mööda. Süüdistan alkoholi.
Ei tea veel milline on kere olukord, milline on mind hõlmavate võistkondade kompositsioon ning kas FPTH nimi jääb ühe aasta liblikaks või on meid ka järgmisel aastal koos metsas (ja lagedal) näha. Ma usun, et need võistlused, kus me Rutaga ühes tiimis oleme, oleme ikka FPTH .. või sis UFPTH. Praegusel hetkel tahaks ma küll olla rohkem võistkonnas nimega Zombydogz, aga ma usun, et see läheb järgmiseks nädalaks üle :D
Plaan selline:
01.02 Winter X-Dream
15.02 Tartu Maraton
(19.04 Jõelähtme rattamaraton)
26.04 X-Dream 1
03.05 Elion 1 Mulgi rattamaraton ??
10.05 Tartu Jooksumaraton
(16.-17.05 lühiraja o-EMV korraldus)
23.-24.05 RO EMV, Mõedaku
31.05 Tartu Rattaralli
5.-7.06 Matkasport 36h
Jukolan Viesti 13.-14.06
[1. vaba w/e alates 19. aprillist!]
27.-28.06 X-Dream 2
04.07 Elion X Jõgeva rattamaraton
[2 vaba w/e - Soome v Läti?]
26.07 X-Dream 3
(01.08 Alar Sikk)
[1 vaba w/e] - Soomet silmas pidades ei tohiks midagi väga nabaliigutavat ette võtta
15.-16.08 Rogaini EM
[2 vaba w/e]
05.09 X-Dream 4
12.09 Elion 7 Jõulumäe rattamaraton
20.09 Tartu Rattamaraton
[2 vaba w/e]
(09.10 TA OK rogain 8h)
[1 vaba w/e]
(24.10 Libahunt 2)
Sulgudes siis asjad, mille kindlas kuupäevas ega üldse toimumises ei ole kindel, aga ma pole eriti usinalt otsinud ka. Lisaks tahaks teha ühe seiklusspordi asja nii Lätis kui Soomes, ajavahemikus mai-august, max 24h. Ega vabade nädalavahetusteha eriti priisata ei ole, vaatab millal neil asjad toimuvad, mingeid minnow Eesti üritusi võib selle arvelt ka ära jätta. Rullid-triatlonid kui plaani tulevad siis ainult lühikesed & disposable rahvaformaadid, mis suuremat reisimist ei nõua. Puhast orienteerumist ainult Jukola - võib-olla lisandub mõni mõttetum teade Mercury jaoks ja 16-17 korraldan koos Mercury'ga Lätis lühiraja eestikaid. Suvel tahaks tegelikult ka mõnele teisejärgulisele Soome kahepäevajooksule minna lihtsalt Soome maastikule tiksuma ja igat objekti lugema. Kunagi pole võimalust olnud, alati on expectations. Vabu nädalavahetusi vaadates ei paista just, et nii Soome kui Läti seiklust kuskile mahutada võimalik oleks :( Õnneks o-tiksumise nädalavahetust võib ka enne pikemaid võistlusi teha. Jukola ei ole ka veel kindel, sest 14.06 õhtul pean ma juba paar ajavööndit eemal olema, aga kõik on ju korraldatav kui koondisse saan (ja MINGISSE võistkonda saab ju alati, eriti kui öist pikka joosta :P)
Ettevalmistus? :( Kõige rohkem kardan ma siit Tartu jooksumaratoni, lihtsalt sellepärast, et jooksuliigutust ei tee ma tõenäoliselt enne, kui lumi ära sulab. Eks nüüd kohe siia otsa teen ka jaanuariks oma liigutamisplaanid - suusamaraton on lihtsalt lõbuüritus, enne seda ma ei usu, et suusad alla saan. Selle jaoks tõenäoliselt pean ka kogu varustuse kokku laenutama. Pole hullu. Põlved ei ole ikka veel eriti head, ma pulmadeni tõesti ei viitsi nende paranemist oodata. Alustasingi eile uusimat 30-päevast letitabletikuuri.
Vahepeal muidu midagi toimunud ei ole. Kaks Läti o-päevakut ja koormustest. Tagantjärgi ei oska midagi säravat kummastki välja tuua. Detsember läks nagu nips mööda. Süüdistan alkoholi.
Subscribe to:
Posts (Atom)